（通讯员  李丽 刘成程）在法治建设的道路上，大连市拘留所作为维护社会安定的重要守护者，民警们肩负着沉重的社会责任与岗位压力。为关注并提升民警的心理健康，大连市拘留所特别邀请大连市慈善总会甘井子区义心义意帮教项目组成员、应用心理学硕士、国家二级心理咨询师乔红艳老师为全所民警举办了一场别具一格的心理咨询活动。

乔红艳老师通过压力管理课程，以“我手绘我心”的绘画减压形式，让民警绘出内心的风景，通过绘画了解民警压力来源，以及如何应对压力等。课程中以“登山图”与“雨中人”为主题，通过绘画这一艺术形式，为民警们打开了一扇通往心灵深处的大门。

在“登山图”的创作中，民警们用画笔勾勒出了一幅幅生动而富有深意的画面。有的画作展现了登山者独自攀登，历经风雨洗礼，终于站在山顶俯瞰众生的壮丽景象；有的则描绘了团队协作，共同面对陡峭山崖，互相扶持、勇往直前的感人场景。这些画作不仅展现了民警们坚韧不拔、勇往直前的精神风貌，更传递了他们面对挑战与困难时的积极态度和坚定信念。

而在“雨中人”的创作中，民警们则将自己的情感与经历融入画中，描绘出了一幅幅在雨中行走的生动画面。有的画作中，雨中人孤独地撑伞前行，仿佛在表达着民警们在工作中孤独坚守的内心世界；有的画作中，雨中人相互依偎，共同面对风雨的洗礼，传递着团结与互助的温暖力量。这些画作不仅展示了民警们的艺术才华，更传递了他们坚韧不拔、无畏困难的精神风貌。

绘画是心灵的疗愈，是情绪的宣泄，是自由的象征，民警们随心所画，用画笔绘出心之色彩，绽放生命之光，通过绘画更好的读懂了自己。通过这次活动，民警们不仅释放了内心的压力与情感，更在绘画的过程中找到了心灵的寄托与慰藉，提升了自我抗挫能力，提升了团队的凝聚力和工作效率。大家纷纷表示，这次活动让他们有机会重新审视自己的内心世界，更加坚定地面对工作中的挑战与压力。

此次心理咨询主题活动的圆满举办，不仅为拘留所民警们提供了一次难得的心灵关怀机会，更通过艺术的形式加深了民警们之间的情感联系和相互理解。在未来的工作中，大连市拘留所将联合大连市慈善总会项目组举办更多类似的活动，让更多的民警参与其中，共同分享艺术的魅力与心灵的疗愈力量。大连市拘留所将以更加饱满的热情和更加坚定的信念，持续为社会的和谐稳定贡献力量。

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